Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
124,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3006 kcal
|
Líp: 148,52g | Prot: 113,48g | Carbs : 300,86g.
Pequeno Almoço: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Gekookt Ei, Blue Band Halvarine, Pindakaas, Wasa Sesam. Almoço: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Crefée Kruidenkaas, Rode Paprika, Aldi Volkoren Wrap. Jantar: Van Gilse Poedersuiker, Van Gilse Schenk Stroop, Nutella Hazelnootpasta, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Vegetarische Slager Specktakel, Koopmans Pannenkoek Origineel. Snacks/Outros: Borrelnootjes, Van Strien Roomboter Kaasvlinders, Jumbo Jonge Kaas 48+, Thee, Milka Caramel, Solevita Sinaasappelnectar, Nutella Hazelnootpasta, Koopmans Pannenkoek Origineel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Bladerdeeg, Jumbo Kaasuienbollen. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
23 fev 24 por membro: Dappere-Dodo
|
Ja het gaat, dankje. Gelukkig lijdt mijn eetpatroon niet zo erg onder mijn moodswings. Afvallen blijft goed gaan dus daar ben ik blij mee😊
23 fev 24 por membro: kimmmerd
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kimmmerd
|