Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Líp: 55,21g | Prot: 120,60g | Carbs : 207,47g.
Pequeno Almoço: Киш с грибами и шпинатом. Almoço: Оладьи из Печени, Маркет Перекресток Сладкий Чили Соус, Рис Вареный. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники МОИ, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Агрокомплекс Мацони 4%, МБМ Хлеб Баварский, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Соусом Пикантная Заправка. Snacks/Outros: Мандарины, Carte Noire Cappuccino , SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Олейна Подсолнечное Масло, Президент Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, МБМ Хлеб Баварский. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|