Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Líp: 44,54g | Prot: 151,02g | Carbs : 206,26g.
Pequeno Almoço: Капучино, Киш с грибами и шпинатом. Almoço: Рис Вареный, Маркет Перекресток Сладкий Чили Соус, Оладьи из Печени, Квашеная Капуста. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Медоборы Эклер Фисташка, Хамса, Картофель Отварной, МБМ Хлеб Баварский. Snacks/Outros: Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Президент Сыр Сливочный, МБМ Хлеб Баварский, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Сырники МОИ. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|