Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Líp: 90,98g | Prot: 65,94g | Carbs : 158,48g.
Pequeno Almoço: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Я Любимый Творожная Запеканка с Изюмом. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Я Любимый Творожная Запеканка с Изюмом, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Слобода Майонез Оливковый 67%, Овощное Рагу со Свининой. Jantar: Пятерочка Груша Сезонная , Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Котлеты Питерские Жареные , Тануки Макароны с Сыром. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksufit1018
|