Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Líp: 29,15g | Prot: 49,15g | Carbs : 204,53g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Сыр Горгонзола, Магнит Банан, Мистраль Овсяные Хлопья Нежные, Сыр Горгонзола, Агрокомплекс Мацони 4%, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Almoço: Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Квашеная Капуста, Оладьи из Печени, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Snacks/Outros: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, МБМ Хлеб Баварский. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|