Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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83,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2191 kcal
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Líp: 78,02g | Prot: 107,84g | Carbs : 217,21g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Very Lazy Caramelised Red Onions, Tesco Lincolnshire Sausages, New York Bagel Plain Bagel, HP Brown Sauce, Flora Butter, Cappuccino. Almoço: HP Brown Sauce, Aldi Chicken Sausage, Tesco Scotch Morning Roll, Tesco Scotch Morning Roll, Flora Butter. Jantar: Skinny Premium Lager, Skinny Premium Lager, Papa John’S Pizza Jalapeno Papa Bites, Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Cheestrings Cheestrings, Fridge Raiders Slow Roasted Chicken Bites (22.5g). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zatch1
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