Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Líp: 65,80g | Prot: 114,53g | Carbs : 162,99g.
Pequeno Almoço: Рафаэлло Конфета, SOJ Marshick Cherry, Капучино, Магнит Банан. Almoço: Рафаэлло Конфета, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Фикс Прайс Петра Лапша , Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, МБМ Хлеб Баварский. Jantar: Европа Эклер со Сливками, Маркет Перекресток Сладкий Чили Соус, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Богдановский Хлеб Ролл Пшеничный, Куриное Филе. Snacks/Outros: Nesquik Шоколад, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|