Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2077 kcal
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Líp: 67,74g | Prot: 134,57g | Carbs : 233,91g.
Pequeno Almoço: Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Nozes Pecãs, Nestlé Creme de Leite, Italac Leite Condensado, Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Da Terrinha Tapioca, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Qualicau Cacau em Pó 100%, Nestlé Leite Moça, Banana Caturra. Almoço: Sadia Filé de Peito em Bifes, Catupiry Requeijão Light, Tche Milk Queijo Mussarela, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Jantar: Schar Pão de Forma Tradicional sem Glúten, Maturatta File Mignon, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Tche Milk Queijo Mussarela, Ovo. Snacks/Outros: Beija Flor Pipoca, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Yorgus Iogurte Grego Desnatado, Camil Biscoito de Arroz Integral, Dália Leite Integral, Tche Milk Queijo Mussarela, Flocão, Ovo. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de natsk20
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