Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Líp: 56,51g | Prot: 127,54g | Carbs : 158,65g.
Pequeno Almoço: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Баварский, Запеканка. Almoço: Помидоры, Котлеты Мои , Рис с Овощами Моя. Jantar: Snaq Fabriq Praline Chocolate, Запеканка, Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Баварский. Snacks/Outros: Капучино, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Баварский, Snaq Fabriq Praline Chocolate. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|