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registrando fotos pra comparar lá na frente :-) abril/24
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1425 kcal
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Líp: 66,12g | Prot: 70,07g | Carbs : 136,47g.
Pequeno Almoço: Esfiha de Frango com Requeijão. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Matula Escalope de Filé Mignon. Jantar: Risoles de Queijo. Snacks/Outros: Vigor Iogurte Natural Viv, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Lindt Bombom. mais...
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2455 kcal
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Exercício:
Musculação - 40 minutos, Aparelho de Musculação - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 5 minutos. mais...
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Histórico de Peso de brunassilvas
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