o que não podemos é desistir de nós mesmos. iníciei essa jornada em julho de 2022, e hoje não me arrependo de ter começado
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1552 kcal
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Líp: 48,15g | Prot: 87,63g | Carbs : 190,57g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Padaria Pão Francês, Banana. Almoço: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Filé Mignon Grelhado. Jantar: Catupiry Mini Esfiha de Frango com Catupiry. Snacks/Outros: Si Señor Churros Doce de Leite, Rocca Doce de Leite Tradicional, Kibon Sorvete de Creme. mais...
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2063 kcal
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Exercício:
Pilates - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Comentários
Parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾 pela sua conquista..
06 abr 24 por membro: Katiateixeira31@
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Excelente sua evolução, Bruna! Continue firme para alcançar o seu propósito!
06 abr 24 por membro: Lili.li.li
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Histórico de Peso de brunassilvas
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