Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2015
106,0 kg Perdidos até agora: 11,9 kg .    Ainda faltam: 38,0 kg .    Dieta cumprida: 100%.

1225 kcal Líp: 85,30g | Prot: 65,47g | Carbs : 61,49g.   Pequeno Almoço: Wyler's Chicken Bouillon Cubes. Almoço: Jyoti Saag Paneer. Jantar: Almond Psyllium Rolls, Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh), Parmesan Herb Crusted Chicken. Snacks/Outros: Happy Farms String Cheese (Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese), Planters Redskin Spanish Peanuts made with Pure Sea Salt, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Coffee. mais...
2583 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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