Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 71,33g | Prot: 70,94g | Carbs : 69,47g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Марго и К Тонкий Лаваш Элегантный, Витконпродукт Ветчина Банкетная, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. Almoço: Брест-Литовск Сметана 20%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Ленивые голубцы. Jantar: Брокколи, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты. Snacks/Outros: Евроопт Proteline. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlsna26
|