Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Líp: 57,09g | Prot: 110,64g | Carbs : 197,23g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. Almoço: Красное и Белое Торнадо Бабл, Огурец (с Кожурой). Jantar: Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт", Папа Может Ветчина Домашняя, Кабачковые Блины 04.05, Макароны Мои. Snacks/Outros: Нектарин, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Яшкино Импульс, Магнит Яйцо Варёное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Бородино. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|