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Not offsetting calorie burn against 1200 calorie budget.
Reintroduced nut.
Water: 32.6
Muscle: 40.1
Verisicle: 16
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95,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 35,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 54,01g | Prot: 60,24g | Carbs : 114,05g.
Pequeno Almoço: Honey , Enterprise Back Bacon, My Mayonnaise, Bananas, Lentil bread, Cheddar Cheese, Cappuccino. Almoço: Cappuccino. Jantar: Boerewors, Cheddar Cheese , Lentil bread, Broccoli Soup. Snacks/Outros: Apples, Cappuccino. mais...
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2451 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 54 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oretia
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