Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
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100,9 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 42,08g | Prot: 104,90g | Carbs : 200,86g.
Pequeno Almoço: Catarinense Ômega 3, Essential Nutrition Vitamina D3, Growth Supplements Multivitamínico, Stay Well Brain Magnesio, Sundown Vitamina C, Max Titanium Creatina, Melitta Café sem Açúcar, Betânia Iogurte Natural Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Pão Francês. Almoço: Alface Americana, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo, Pão Francês. Snacks/Outros: Bono Biscoito Recheado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Padaria Pão de Milho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaka Ortega
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