Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1785 kcal
|
Líp: 55,86g | Prot: 100,56g | Carbs : 217,56g.
Pequeno Almoço: Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Almoço: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Голубцы Мои. Jantar: Папа Может Ветчина Домашняя, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, МБМ Хлеб Датский , Яйцо Куриное, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Bounty Bounty , Магнит Персик, Gorilla Энергетик Bubble Gum, Couturier Конфеты Irish Cream, МБМ Хлеб Датский , Милка Шоколад Милка Орео, Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|