Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Líp: 58,05g | Prot: 105,36g | Carbs : 209,51g.
Pequeno Almoço: Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Датский . Almoço: Макароны Мои. Jantar: Сельский Дом Тофу с Паприкой, Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом , Огурец (с Кожурой), Макароны Мои. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Невский Кондитер Конфета Паркур, Сладуница Снег в Темном, Черешня, Nestle Кит Кат (46г). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|