Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2016
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75,7 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2581 kcal
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Líp: 94,71g | Prot: 91,27g | Carbs : 327,81g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, REWE Bauern Brötchen. Almoço: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale, Fabio's Pizzabrötchen Peperoni. Jantar: Corny Milch Classic, K-Classic Geflügelsalami, Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. mais...
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2469 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 17 minutos, Correr - 13/kph - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 13 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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