Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2016
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87,1 kg
Perdidos até agora: 29,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2596 kcal
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Líp: 119,89g | Prot: 82,62g | Carbs : 315,33g.
Pequeno Almoço: Publix Skim Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Almoço: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Jif Creamy Peanut Butter, Fiber One Soft Baked Cookies. Jantar: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Chicken Wing with Hot Pepper Sauce. Snacks/Outros: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Marshmallows, Ice Cream Sundae with Topping (with Whipped Cream), Nabisco Belvita Breakfast Bites. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jordan
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