Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Líp: 64,06g | Prot: 96,11g | Carbs : 181,18g.
Pequeno Almoço: Babyfox Шоколад Молочный, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Датский. Almoço: Икра Кабачковая Моя, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Запеканка из Кабачков. Jantar: Капучино, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Оладьи Кабачковые 20.08, Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт", Черешня, Папа Может Ветчина Домашняя. Snacks/Outros: Милка Шоколад Милка Орео, Огурец (с Кожурой), Черешня, Kovis Мини-Маффин Шоколадный Крем, Черноморский Молокозавод Творог 0%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|