Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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462 kcal
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Líp: 18,93g | Prot: 24,50g | Carbs : 48,02g.
Pequeno Almoço: Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Zeytinyağı, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Almoço: Züber Kakaolu Protein Bar, Sek Süt. Jantar: Sek Kaymaksız Yoğurt. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fulyadt
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