Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Líp: 61,78g | Prot: 62,24g | Carbs : 126,00g.
Pequeno Almoço: Тортьяна Чизкейк с Персиком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Троекурово Чевапчичи. Jantar: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Лента Говядина Тазобедренная Часть, Индилайт Индейка по-Мексикански. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de violettakonfetta
|