Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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62,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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535 kcal
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Líp: 9,56g | Prot: 45,49g | Carbs : 74,40g.
Almoço: 伊藤園 毎日1杯の青汁, ビーレジェンド プロテイン. Jantar: 乾燥あんず, 乾燥クランベリー, メグミルク ナチュレ恵. Snacks/Outros: 伊藤園 お～いお茶. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Toshy2020
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