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Agosto de 2019 e Julho de 2024. Não foi um caminho fácil, não foi uma jornada linear. Mas você nunca vai ouvir de quem mudou sua relação com a balança que se arrependeu de chegar lá. Estamos aqui pra nos ajudar, não desista! ❤️
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1326 kcal
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Líp: 50,05g | Prot: 79,76g | Carbs : 138,68g.
Pequeno Almoço: Wickbold do Forno Pão na Chapa, Ovo, Danubio Cream Cheese Light. Almoço: Peito de Frango, Bob's Batata Frita Pequena. Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Padaria Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Banana Nanica, Aviação Doce de Leite Pastoso, &Joy Barra de Cereal . mais...
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 Comentários
parabéns 👏🏻 que resultado incrível 👏🏻🎆
01 jul 24 por membro: samara000
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01 jul 24 por membro: marlonjean88
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ficou até mais jovem e linda... parabéns 👏🏻
01 jul 24 por membro: adrianasilvasantos
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01 jul 24 por membro: Dayanacamposs
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continue firme. você é muito forte l, um exemplo de superação. Todos estão muito orgulhosos de você. parabéns pela sua luta e garra
01 jul 24 por membro: mariovasconcelosjr
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Incrível a diferença, parabéns. Rejuvenesceu anos...
01 jul 24 por membro: Paulo'Vieira🇧🇼
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01 jul 24 por membro: Auspiciosa
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Foco no objetivo parabéns
01 jul 24 por membro: TercinH
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01 jul 24 por membro: thaynara07
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Acertadíssimo, Bruna! Uma jornada desafiadora, mas sem arrependimento! Cada dia firme nos aproximamos da vitória! Parabéns pela sua dedicação, obrigada por compartilhar seu resultado! 👏
01 jul 24 por membro: Lili.li.li
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01 jul 24 por membro: Nilton139
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Parabéns! Desafios superados, e rumo à próxima vitória! Um forte abraço!
02 jul 24 por membro: mcecyfur
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obrigada pessoal ☺️
thaynara, eu fiz lifting de mamas (mastopexia) pra fechar com chave de outro essa fase. mas to em pós, fez um mês agora 🙂
02 jul 24 por membro: brunassilvas
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03 jul 24 por membro: GelReisCarreiro
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06 jul 24 por membro: luizahbr
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Parabéns! Adorei que vc disse "não foi linear"!
08 jul 24 por membro: 85mel
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Eu estou focada na perda de peso pq quero reduzir as minhas mamas, perdi 10kg, ganhei 2kg, faltavam 7 e agora faltam 9 pra perder, mas nao desisto
08 jul 24 por membro: eulidianemoraes
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Parabéns!!! Já conseguir chegar no peso que eu queria, mas ainda tem a difícil missão de manter este peso. 💪🏻💪🏻
08 jul 24 por membro: RePatricio09
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Histórico de Peso de brunassilvas
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