Jornal de ssoguz, 04 jul 24

Ben de yapıyım bari sadece 4. Gününü yapabilirim ama 🤣 Keten tohumlu ayran mı bu ? Akşam da mı , öğle ile aynı?  

Salatalik, 1 dilim ananas, 1/2 muz, 1 bardak laktizsuz sut, limon suyu, 1 avuç ıspanak ( ıspanak bu mevsimde bulunmadığı için ben dere otu vardı onu koydum). Öğle ve akşam blender içeriği ayni değil, aksaminki baska 

Teşekkürler cnm tarif en yakın zamanda bu 3. Günü ben de yapiyim🤭🤤 

Rica ederim, iyi denemeler 🤗