Jornal de reglanchik, 04 jul 24

Обед слепила из того,что было😅а получилось вкусно: Картофелина отварная (осталась из поездки в поезде), биточки куриные с капустой (спасибо Вкусвиллу за доставку), бутерброд с начинкой из мягкого творога,чеснока и укропа+ овощи🤤

---

1151 kcal

Líp: 35,46g | Prot: 92,91g | Carbs : 114,35g.   Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Вкусвилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, ВкусВилл Мороженное с Протеином "Солёная Карамель с Арахисом", ВкусВилл Биточки Куриные с Капустой, Картофель Отварной. Jantar: 5 Морей Кальмар без Кожицы Натуральный, Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Green Ray Молодой Горошек без Сахара Молодой Горошек без Сахара, Pretto Сыр Рикотта. mais...