Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Líp: 34,58g | Prot: 39,76g | Carbs : 180,63g.
Almoço: Варенье из Смородины, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Смолл Хлеб Белый НАШ, Lactel Молоко 2,5%, Кукурузная Каша. Jantar: Lactel Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Смолл Хлеб Белый НАШ, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Инжирный Персик, Персик, Салат НАШ Помидор и Огурец на Растительном Масле, Гречка с Мясом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadeka2009
|