Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 67,95g | Prot: 75,09g | Carbs : 148,88g.
Almoço: Пастилушка Пастила, Вареное Яйцо, Капучино, Вареное Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Соус Гранатовый, Рожки с Мясом Наш. Jantar: Печеночные Котлеты, Говядина Постная, Lactel Молоко 2,5%, Эмир Сыр Творожный, Варенье из Смородины, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadeka2009
|