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Almoço
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1764 kcal
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Líp: 83,19g | Prot: 107,66g | Carbs : 124,62g.
Pequeno Almoço: Visconti Pão de Forma Integral, Qualy Margarina (com Sal), Queijo Minas Padrão, Colágeno Hidrolisado, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carioca Feijão Cozido, Pachá Canjiquinha Cozida. Jantar: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Sadia Frango a Passarinho, Zinho Pão de Alho Recheado com Queijo. Snacks/Outros: Wickbold Pão de Forma Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Hortifruti Morango, Banana Prata, Qualy Margarina Cremosa. mais...
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312 kcal
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Exercício:
Treino - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Someone Especial
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