Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2024
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Líp: 60,47g | Prot: 103,39g | Carbs : 139,54g.
Pequeno Almoço: Receta del Abuelo Jamón Pierna, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Lider Pan de Completo. Almoço: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Arroz Blanco. Jantar: Aceite de Oliva, Tomates, Lider Palta Hass, San Camilo Hallulla Prehorneada. Snacks/Outros: Surlat Leche Descremada. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shajax
|