Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 49,67g | Prot: 89,58g | Carbs : 217,96g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сметана 15%, Сыр, Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Сахар, Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко 2,5%. Almoço: Рис, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Santal Сок Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iskra909
|