Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2024
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 64,74g | Prot: 98,21g | Carbs : 125,91g.
Pequeno Almoço: Water , Organic Valley Organic Half & Half, Iced Coffee, Signature Select Asian-Style Vegetables, Brown Rice, Soy Sauce, Foster Farms Chicken Breakfast Sausage Links, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Hot Water, Water . Almoço: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Cheddar Cheese, PAM Avocado Oil Cooking Spray, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Wild Harvest Vegetable Broth, Health Valley Fat Free Vegetable Broth, Bibigo Mandu Beef & Vegetable Dumpling. Jantar: Coca-Cola Diet Coke, Ruffles Original Potato Chips, Turkey Submarine Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread. Snacks/Outros: Watermelon , Hot Water. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de peppermint1000
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