Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2024
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60,1 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1950 kcal
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Líp: 86,02g | Prot: 112,97g | Carbs : 187,91g.
Pequeno Almoço: 伊藤園 毎日1杯の青汁, ビーレジェンド プロテイン. Almoço: ゴディバ チョコ, コストコ チーズベーグル. Jantar: 生クリーム, 明日香食品 わらび餅, なとり 黒胡椒サラミ, ゴーダチーズ, ジャーマンポテト, ザバス ミルクプロテイン フルーツミックス. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Toshy2020
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