Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
807 kcal
|
Líp: 29,71g | Prot: 39,13g | Carbs : 102,35g.
Pequeno Almoço: Салат Витаминный, Первый Русский Протеин Протеин, Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Жито», Вологодское Молоко 3,2%, Эндакси Superfood Seed Mix, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Global Village Компот из Слив, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Жито», Салат Витаминный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Борщ с Куриным Филе (с Зажаркой). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YossiCoN
|