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boom. small. I did it. I overate.
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64,9 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2650 kcal
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Líp: 106,00g | Prot: 85,43g | Carbs : 344,57g.
Pequeno Almoço: Skippy Creamy Peanut Butter, Jelly (All Flavors), White Bread, Honey Nut Cheerios, Dunkin' Donuts Vanilla Long John, Lo Mein, Imperial 39% Vegetable Oil Spread, Jelly (All Flavors), Great Value Mini Pretzel Twists, Oranges, Orange Juice. Almoço: KFC Green Beans, On-Cor Chicken Patties. Jantar: Great Value Light Fat Free Vanilla Yogurt, KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Original Recipe Chicken Drumstick. Snacks/Outros: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Wonka Fun Dip. mais...
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1679 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de apelmm
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