Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2015
|
92 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
2086 kcal
|
Líp: 140,92g | Prot: 175,65g | Carbs : 26,05g.
Almoço: Manteiga Light (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Café, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Jantar: Manteiga Light (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Queijo Mozzarella, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sadia Apresuntado, Queijo Mozzarella, Torresmo, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Ovo Mexido. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nyler
|