Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2016
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126 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 23,27g | Prot: 30,39g | Carbs : 180,97g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Rice Krispies, Milk, Huletts Brown Sugar. Almoço: Black Cat Smooth Peanut Butter, White Bread, Stork Country Spread Medium Fat. Snacks/Outros: Coffee, White Sugar (Granulated or Lump), Milk, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump), Milk, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump), Milk. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Comentários
WOW...6kg down, amazing stuff...keep it up BeegMike!
09 mar 16 por membro: nicki225
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Histórico de Peso de BeegMike
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