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double blah
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93 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 30,48g | Prot: 132,91g | Carbs : 103,00g.
Pequeno Almoço: Honey, Kara Kara Dairy Free Milk, Weetabix Weetabix. Almoço: Sweet Pickle Relish, Olive Oil, Spring Onions, balsamic, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Lettuce. Jantar: Ashfield Farm Pork Stir Fry. Snacks/Outros: Bananas, Alpro Organic Soya Wholebean Unsweetened. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
11 mar 16 por membro: JockoT
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Not really. whoopee if you decrease by a pound, and blah when you increase by 2, ergo double blah has to be an increase of 4 pounds :P
Whenever it point something of a pound you ignore it. :)
12 mar 16 por membro: Mindfull_Body
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Histórico de Peso de foodfight-nomore
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