Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2011
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80,6 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Líp: 88,58g | Prot: 59,48g | Carbs : 221,89g.
Pequeno Almoço: clementine, banana nut bread. Almoço: kudos, fried onion, Burger King barbeque sauce, LeBrea Bakery bread, lamb. Jantar: Potato Wedges, Biscuit, Grilled Chicken Thigh, Grilled Chicken Drumstick. Snacks/Outros: kudos, Bear Claw Ice Cream, Dutch crunch parmesan . mais...
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2195 kcal
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Exercício:
Correr - 16/kph - 11 minutos, Descansar - 15 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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