Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2016
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100 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Líp: 47,36g | Prot: 42,51g | Carbs : 77,96g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Café com Leite Integral. Almoço: Queijo Minas, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Prata. Jantar: Ovo Cozido, Vagem Cozida. Snacks/Outros: Banana Prata, Queijo Minas, Café com Leite Integral. mais...
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2961 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elis Ribeiro
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