Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2016
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47,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Líp: 20,75g | Prot: 34,66g | Carbs : 118,72g.
Pequeno Almoço: Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Jumbo Pan de Anís. Almoço: Entrecot, Apio, Zanahoria, Lechuga, Manzanas Rojas Deliciosas. Jantar: Brazo de Reina. Snacks/Outros: Nestlé Jalea. mais...
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1365 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de achly
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