achly
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Peso Inicial
52,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg

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50,5 kg
Desempenho : peso estável

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Ainda faltam: 0,5 kg

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Livro de Receitas de achly

Calorias : 102kcal | Líp: 5,33g | Carbs : 7,17g | Prot: 7,35g
Chapsui de Carne Molida
Salteado de verdura con carne molida.
Calorias : 466kcal | Líp: 30,13g | Carbs : 8,68g | Prot: 38,22g
Pimentón Relleno
Ideal y rápido, para no aburrirse con las dietas.
Calorias : 115kcal | Líp: 3,33g | Carbs : 8,61g | Prot: 14,77g
Guiso de Espinaca con Pollo
Almuerzo exquisito y bajo en calorías.
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Alimentos e Exercícios Recentes de achly


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