Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2016
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2014 kcal
|
Líp: 114,57g | Prot: 91,29g | Carbs : 150,20g.
Pequeno Almoço: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Almoço: Lidl Norwegisches Lachsfilet, Lachsfilet, Bofrost Rosmarin-Kartoffeln. Jantar: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Wolf Currywurst. Snacks/Outros: REWE Mousse Au Chocolat. mais...
|
|
2285 kcal
|
Exercício:
Correr - 13/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
|