Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2016
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72,8 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 126,59g | Prot: 24,44g | Carbs : 29,62g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Great Value Half & Half, Water, Fresh Lemon Juice. Almoço: Tomatoes, Avocados. Jantar: Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded. Snacks/Outros: Low carb chocolate torte. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessberry
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