Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2016
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73,4 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Líp: 37,80g | Prot: 60,57g | Carbs : 271,21g.
Pequeno Almoço: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Almoço: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Jantar: K-Classic Salami 1A, Kaufland Steinofenbrötchen. Snacks/Outros: Beck's Bier (500 ml), Krombacher Bier. mais...
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2597 kcal
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Exercício:
Futebol - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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