Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2016
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72,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 49,05g | Prot: 39,13g | Carbs : 248,68g.
Pequeno Almoço: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Almoço: Laugenstange. Snacks/Outros: Snickers Riegel, Snickers Riegel. mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Trabalho - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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