Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2016
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72,6 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Líp: 65,93g | Prot: 89,15g | Carbs : 226,88g.
Pequeno Almoço: Duplo Duplo, Snickers Riegel. Almoço: Laugenstange. Jantar: K-Classic Salami, Räucherlachs, Kaufland Steinofenbrötchen. mais...
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2073 kcal
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Exercício:
Trabalho - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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