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Back on track today finally yay!!!
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1449 kcal
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Líp: 39,23g | Prot: 80,93g | Carbs : 207,59g.
Pequeno Almoço: equal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, coffee, honey nut cheerios. Almoço: diet mountain dew, miracle whip light, hard salami, bagel thins. Jantar: diet lemon flavored iced tea, Ketchup, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: water, air popped popcorn. mais...
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2873 kcal
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Exercício:
Descansar - 2 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora e 45 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de AshleySM
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