Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2011
|
114 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 69,99g | Prot: 77,51g | Carbs : 130,17g.
Pequeno Almoço: Reduced Sugar Jelly, White Thick Soft Loaf Bread, Fried Egg. Almoço: Diet Pepsi Max, Casserole Steak, Mayonnaise (Low Calorie), tortilla. Jantar: mayonnaise, Ketchup, medium sliced cheddar, SunBites Wholegrain Snacks, White Bread, hamburger. Snacks/Outros: Pepsi Max, Mixed Nuts&Fruit. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mjmaxson
|